セージ│漢方LAB

🌾 白朮（びゃくじゅつ）｜脾を補い、水をさばく、健脾の柱

🌾 白朮（びゃくじゅつ）｜脾を補い、水をさばく、健脾の柱白朮（びゃくじゅつ）は、キク科オケラまたは […]

🌶️唐辛子（とうがらし）｜冷えを吹き飛ばす“ピリ辛巡り系スパイス薬膳” 「手足が冷える」「食欲がわか […]

【第9回｜中薬入門】歴史と古典に学ぶ中薬とは何か？──『神農本草経』にみる薬物思想と分類体系いま手 […]

「腰が痛い」はどの経絡？──中医学でみる腰痛とそのツボ腰が重い、痛い、朝起きたときが特につらい── […]

🦴 整形外科疾患と漢方の関係｜関節痛・腰痛・神経痛に効く処方と体質整理「関節が痛む」「朝、腰がこわ […]

🍐梨（なし）｜乾いた喉と肌をうるおす“秋の潤い果実薬膳” 「空咳が続く」「のどが乾燥する」「肌がカサ […]

「肩こり」に効く経絡とは？──緊張と巡りを整えるツボ活用法肩が重い、首が動かない、目の疲れとセット […]

【第8回｜中薬入門】中薬(生薬)との付き合い方とは何か？──“暮らしの中の中薬”という視点中薬を学 […]

🍶 体質から考える二日酔いの漢方アプローチ｜繰り返すつらさを中医学で整える「昨日は飲みすぎた…」「 […]

【第7回｜中薬入門】中薬の使い分けとは何か？──“症状に応じて選ぶ”応用力の基礎「同じ症状でも処方 […]