🌀体質別ケア 女性のめぐりと潤いを整える“黒豆”｜補腎・補血・むくみに効く薬膳素材 女性のめぐりと潤いを整える“黒豆”｜補腎・補血・むくみに効く薬膳素材 「月経トラブルが続いている」「 […] 続きを読む
🌀体質別ケア “脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 “脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 「梅雨時に体が重だるい」「夏は食 […] 続きを読む
🌾季節/素材/話題 雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 「雨の日はむくむ」「肌が荒れ […] 続きを読む
💡 日々の養生 【感情×漢方】情緒がぐらつく“雨の日”に｜湿と気の乱れを整える養生 情緒がぐらつく“雨の日”に｜湿と気の乱れを整える漢方養生 「雨の日になるとなんだか気分が沈む」「だる […] 続きを読む
💡 コラム 内科疾患に使われる漢方の基本｜胃腸・呼吸器・循環器の体質別アプローチ 内科疾患に使われる漢方の基本｜胃腸・呼吸器・循環器の体質別アプローチ 「風邪をひきやすい」「胃が弱い […] 続きを読む
💡 コラム めんどい。運動不足でむくみやすい人へ｜“水滞・気滞”体質を整える漢方習慣 運動不足でむくみやすい人へ｜“水滞・気滞”体質を整える漢方習慣 「夕方になると足がパンパン」「顔や手 […] 続きを読む
