CATEGORY
🌾 薬膳基礎
薬膳の基本となる考え方を解説する小カテゴリです。四気五味や帰経、食薬の分類などを通して、体質や季節に応じた食材の選び方や組み合わせのコツを学び、家庭で実践できる薬膳の基礎を身につけられます。
薬膳の基本となる考え方を解説する小カテゴリです。四気五味や帰経、食薬の分類などを通して、体質や季節に応じた食材の選び方や組み合わせのコツを学び、家庭で実践できる薬膳の基礎を身につけられます。