漢方LAB
消化器の虚弱により、慢性的な下痢や疲労感が現れる状態やそのような体質。
🧄にんにく(大蒜)|巡りと温めで元気をつくる“食べる天然サプリ” 「手足が冷える」「疲れやすい」「胃 […]
コンビニ食が中心の方へ|“脾胃虚弱”と湿邪の影響を整える食養生と漢方 「毎日コンビニごはん」「忙しく […]
忙しくて食事が乱れがちな人に|脾胃を整える漢方と薬膳のすすめ 「朝ごはんを抜いてしまう」「ランチはコ […]
大建中湯 vs 小建中湯|腹痛と冷えに使われる“建中湯”の違い 「お腹が冷えると痛くなる」「食後や夜 […]
補剤3兄弟を比較!補中益気湯・十全大補湯・六君子湯の違いとは? 「なんとなく全部“元気を補う”漢方だ […]