漢方LAB
生理不順、PMS、月経痛などの月経トラブルを、肝気鬱結・瘀血・気血両虚などの中医学的証から解説。女性の身体の変化に寄り添った漢方処方や薬膳、セルフケアを具体的に提案します。
女性に多い不調と漢方|月経・冷え・PMSにどう対応する? 「生理のたびに体調が悪くなる」「とにかく冷 […]
痛経(生理痛)をやわらげる中医学の知恵 – 温める?冷やす? はじめに 毎月の生理痛(痛経)に悩む女 […]
産後の体調不良と漢方ケア – 血虚と気虚の回復法 はじめに 出産後、体がだるい、疲れやすい、めまいが […]
月経不順と中医学 – 気血のバランスを整える漢方的ケア はじめに 「生理が早く来たり、遅れたり…」 […]
更年期の“ほてり”と漢方 – 腎陰虚への中医的アプローチ はじめに 「顔が急に熱くなる」「寝汗で夜中 […]