🌀体質/証 夏バテ・イライラ・寝苦しさに|“暑さに負けない”薬膳と涼のととのえ方 夏バテ・イライラ・寝苦しさに|“暑さに負けない”薬膳と涼のととのえ方 「暑くなるとバテる」「寝苦しい […] 続きを読む
🌀体質/証 陰虚体質:寝汗・ほてりが気になるあなたへ|“陰虚体質”の潤す薬膳とは 寝汗・ほてりが気になるあなたへ|“陰虚体質”の潤す食材とは 「寝ていると汗をかく」「口や肌が乾く」「 […] 続きを読む