漢方LAB
人参湯｜胃腸虚寒・下痢・食欲不振──“脾胃虚寒”を温めて補う即効型温補方 胃が冷えるような感覚、軟便 […]
ストレスでお腹がゆるくなるあなたへ｜“肝鬱脾虚”の整え方と食養生 「ストレスがかかると、すぐにお腹が […]
疲れた胃腸をやさしく支える“もち米”｜脾を補い、冷えと疲れに効く薬膳素材 「食欲がない」「お腹がゆる […]
“脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 「梅雨時に体が重だるい」「夏は食 […]
雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 「雨の日はむくむ」「肌が荒れ […]
やる気が出ない朝に“山芋”を｜気を補うやさしい薬膳養生 「朝からだるい」「疲れが残っている」「なんと […]
落ち着きがない・集中できない子どもに｜中医学で見る「心神不寧」とは？ 「すぐに立ち歩く」「話を最後ま […]
食べない子に試したい中医学の知恵 – 食欲不振と漢方 はじめに 「うちの子はご飯をほとんど食べない… […]
夜泣きは体質のサイン？漢方で穏やかな眠りをサポート はじめに 「夜になると泣き止まない」「突然目を覚 […]
脾虚とは？子どもの体質を中医学で解説 はじめに 「食が細い」「疲れやすい」「風邪をひきやすい」—— […]
