気滞

🌰松の実（松子仁）｜潤い・美肌・老化予防に効く“薬膳の宝石ナッツ”

🌰松の実（松子仁）｜潤い・美肌・老化予防に効く“薬膳の宝石ナッツ” 「肌が乾燥してかゆい」「便秘気味 […]

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🌿 紫蘇葉（しそよう）｜冷えの風邪と胃の不調を和らげる、やさしき温散薬

🌿 紫蘇葉（しそよう）｜冷えの風邪と胃の不調を和らげる、やさしき温散薬 紫蘇葉（しそよう）は、シソ科 […]

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🌿 半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主薬”

🌿 半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主薬” 半夏（はんげ）は、サトイモ科カラ […]

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🌱ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野菜”

🌱ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野菜” 「風邪をひきそう」「寒くて気分も沈 […]

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【中薬×処方読解：第6回】加味逍遥散を構成から読み解く─疏肝・補血・調経の三位一体

【第6回】加味逍遥散を構成から読み解く──疏肝・補血・調経の三位一体 加味逍遥散（かみしょうようさん […]

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🌿バジル｜気の巡りと胃腸を整える“香りでほぐす癒しの薬膳ハーブ”

🌿バジル｜気の巡りと胃腸を整える“香りでほぐす癒しの薬膳ハーブ” 「イライラする」「お腹が張る」「気 […]

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🌿タイム｜冷えと痰を取りのぞく“香りで整える温散ハーブ薬膳”

🌿タイム｜冷えと痰を取りのぞく“香りで整える温散ハーブ薬膳” 「寒くなると咳が出やすい」「消化が重い […]

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🌱ウド（独活）｜湿と痛みを流す“春の香り薬膳で巡りリセット”

🌱ウド（独活）｜湿と痛みを流す“春の香り薬膳で巡りリセット” 「春になると頭が重い」「関節がこわばる […]

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🌶からし（芥子）｜冷えを追い出し巡らせる“ぽかぽか薬味の温通力”

🌶からし（芥子）｜冷えを追い出し巡らせる“ぽかぽか薬味の温通力” 「手足が冷える」「お腹の調子が悪い […]

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【症状別に見る経絡とツボシリーズ｜第6回】：「便秘」に悩むあなたへ──“腸”だけじゃない！経絡でみる排便トラブル

「便秘」に悩むあなたへ──“腸”だけじゃない！経絡でみる排便トラブル 毎日スッキリしない。 薬を使わ […]

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