冬│漢方LAB

当帰飲子｜乾燥性皮膚炎・かゆみ・冷え──“血虚風燥”を潤して痒みを鎮める補血止痒方

当帰飲子｜乾燥性皮膚炎・かゆみ・冷え──“血虚風燥”を潤して痒みを鎮める補血止痒方皮膚が乾いてかゆ […]

紫雲膏｜ひび・あかぎれ・やけど・痔に──皮膚を守って修復する伝統の漢方軟膏皮膚が切れる、ただれる、 […]

当帰四逆加呉茱萸生姜湯｜四肢末端の冷え・しもやけ・腹痛──“血虚寒凝”を温補して通す方剤手足が氷の […]

“腎と脳を同時に養う”くるみ｜疲れ・冷え・老化にやさしい薬膳素材「疲れが取れない」「冷えやすい」「 […]

“気も体も冷えている”と感じたら“しょうが”を｜巡らせて温める薬膳素材「気持ちが冷えてる気がする」 […]

やる気が出ない朝に“山芋”を｜気を補うやさしい薬膳養生「朝からだるい」「疲れが残っている」「なんと […]

冷えを防ぐ冬の薬膳｜“腎”と“陽”を温める食養生「冬になると手足が冷える」「朝がつらい」「腰が重だ […]

朝からだるい・動けないあなたへ｜“気虚”“陽虚”体質と朝活サポート漢方朝7時。目は覚めたのに、体が […]

夜更かしがやめられない人へ｜睡眠不足と“腎精の消耗”を漢方で補う「つい夜更かししてしまう」「眠いの […]

冷え・湿気・関節の痛みに悩むあなたへ｜“寒湿”タイプに合う漢方とセルフケア梅雨や冬になると「なんと […]