漢方LAB
抑肝散加陳皮半夏｜怒り・興奮・神経過敏に対応する現代型“疏肝理気”の処方 「最近怒りっぽくなった」「 […]
疲れた心に“なつめ”を｜不安・涙もろさ・気虚におすすめ薬膳素材 「なんとなく心がざわつく」「理由もな […]
怒りが爆発する前に｜“肝火”を鎮めるための漢方的ヒント 「ちょっとしたことでイライラが止まらない」「 […]
春の不調を整える薬膳｜気の巡りと“肝”をサポートする食事 「春になるとイライラする」「頭がぼーっとす […]
イライラ・不安・不眠に悩むあなたへ｜“肝鬱化火”タイプの整え方 ストレスが溜まると、イライラしたり、 […]
せっかちで落ち着かない人は「気逆タイプ」かも？｜のぼせ・動悸の原因に注意 「気が急いて落ち着かない」 […]
