「薬膳」の検索結果144件

🤍白いんげん｜脾を強めてむくみすっきり“ほっこり美巡り豆薬膳”

🤍白いんげん｜脾を強めてむくみすっきり“ほっこり美巡り豆薬膳” 「食後にお腹が重い」「むくみやすい」 […]

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🌶️唐辛子（とうがらし）｜冷えを吹き飛ばす“ピリ辛巡り系スパイス薬膳”

🌶️唐辛子（とうがらし）｜冷えを吹き飛ばす“ピリ辛巡り系スパイス薬膳” 「手足が冷える」「食欲がわか […]

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🦴 整形外科疾患と漢方の関係｜関節痛・腰痛・神経痛に効く処方と体質整理

🦴 整形外科疾患と漢方の関係｜関節痛・腰痛・神経痛に効く処方と体質整理 「関節が痛む」「朝、腰がこわ […]

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🍐梨（なし）｜乾いた喉と肌をうるおす“秋の潤い果実薬膳”

🍐梨（なし）｜乾いた喉と肌をうるおす“秋の潤い果実薬膳” 「空咳が続く」「のどが乾燥する」「肌がカサ […]

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【第8回｜中薬入門】中薬(生薬)との付き合い方とは何か？──“暮らしの中の中薬”

【第8回｜中薬入門】中薬(生薬)との付き合い方とは何か？──“暮らしの中の中薬”という視点 中薬を学 […]

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🍶 体質から考える二日酔いの漢方アプローチ｜繰り返すつらさを中医学で整えよう

🍶 体質から考える二日酔いの漢方アプローチ｜繰り返すつらさを中医学で整える 「昨日は飲みすぎた…」「 […]

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【第7回｜中薬入門】中薬の使い分けとは何か？──“症状に応じて選ぶ”応用力の基礎

【第7回｜中薬入門】中薬の使い分けとは何か？──“症状に応じて選ぶ”応用力の基礎 「同じ症状でも処方 […]

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🌿オクラ｜胃腸をやさしく潤す“ネバネバ美容薬膳”

🌿オクラ｜胃腸をやさしく潤す“ネバネバ美容薬膳” 「お腹が張る」「便秘がち」「肌が乾燥する」── そ […]

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🌱野芹（のぜり）｜春のデトックスに効く“巡りと清熱の香味薬膳”

🌱野芹（のぜり）｜春のデトックスに効く“巡りと清熱の香味薬膳” 「春になると肌が荒れる」「むくみやす […]

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🌸 アレルギー体質を中医学で読み解く｜花粉症・喘息・皮膚炎に共通する“証”とは？

🌸 アレルギー体質を中医学で読み解く｜花粉症・喘息・皮膚炎に共通する“証”とは？ 「春になると花粉で […]

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