補血（ほけつ）│漢方LAB

当帰飲子｜乾燥性皮膚炎・かゆみ・冷え──“血虚風燥”を潤して痒みを鎮める補血止痒方

当帰飲子｜乾燥性皮膚炎・かゆみ・冷え──“血虚風燥”を潤して痒みを鎮める補血止痒方皮膚が乾いてかゆ […]

🍚 食欲がない高齢者に｜漢方と薬膳で無理なく栄養を補う方法とは？「最近、食が細くなってきた」「おか […]

消風散｜皮膚のかゆみ・じゅくじゅく・湿疹──“風湿熱”を取り除く皮膚疾患の清解方かゆみが強い、湿っ […]

女性のめぐりと潤いを整える“黒豆”｜補腎・補血・むくみに効く薬膳素材「月経トラブルが続いている」「 […]

“補血と潤い”の味方｜黒ごまで整える女性のための養生「髪がパサつく」「肌にツヤがなくなってきた」「 […]

疲れた心に“なつめ”を｜不安・涙もろさ・気虚におすすめ薬膳素材「なんとなく心がざわつく」「理由もな […]

🌀体質/証

「悲しいわけじゃないのに涙が出る」そんな日には漢方を「特に悲しいことはないのに涙が出る」「理由がわ […]

💡 コラム

落ち込みやすい・やる気が出ない人は「気虚・血虚」タイプ？｜体から整えるメンタル養生「理由もなく気分 […]

痛経（生理痛）をやわらげる中医学の知恵 – 温める？冷やす？はじめに毎月の生理痛（痛経）に悩む女 […]

産後の体調不良と漢方ケア – 血虚と気虚の回復法はじめに出産後、体がだるい、疲れやすい、めまいが […]