利水滲湿（りすいしんしつ）

💧 沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手

💧 沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手 沢瀉（たくしゃ）は、オモダカ科の多年 […]

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【中薬×処方読解：第4回】当帰芍薬散を構成から読み解く─補血・利水・調経の三位一体

【第4回】当帰芍薬散を構成から読み解く──補血・利水・調経の三位一体 「婦人薬」として知られる当帰芍 […]

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🌬️ 麻黄（まおう）｜発汗と咳を抜く、風寒の撃退薬

🌬️ 麻黄（まおう）｜発汗と咳を抜く、風寒の撃退薬 麻黄（まおう）は、マオウ属植物の地上茎から作られ […]

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当帰芍薬散｜月経不順・冷え・浮腫──“血虚・水滞・気虚”を総合的に整える補血健脾方

当帰芍薬散｜月経不順・冷え・浮腫──“血虚・水滞・気虚”を総合的に整える補血健脾方 月経が不順、足が […]

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“脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材

“脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 「梅雨時に体が重だるい」「夏は食 […]

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雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材

雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 「雨の日はむくむ」「肌が荒れ […]

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めんどい。運動不足でむくみやすい人へ｜“水滞・気滞”体質を整える漢方習慣

運動不足でむくみやすい人へ｜“水滞・気滞”体質を整える漢方習慣 「夕方になると足がパンパン」「顔や手 […]

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