泌尿器・下腹部

【感情と経絡（五志）シリーズ｜第5回】：「恐れで足がすくむ」──“腎精”が支える安定と本能のエネルギー

「恐れで足がすくむ」──“腎精”が支える安定と本能のエネルギー ビクッとする、突然不安に襲われる、ち […]

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慢性疲労と性機能の低下に｜腎虚タイプに合う漢方処方まとめ

🧔‍♂️疲れが抜けない男性へ｜「腎虚タイプ」に効く漢方と生活習慣改善法 「朝起きても疲れが残っている […]

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🧩 第5回｜足の太陽膀胱経と足の少陰腎経──“水”と“生命の根”をめぐらせるルート

足の太陽膀胱経と足の少陰腎経──“水”と“生命の根”をめぐらせるルート 「最近、足腰がだるい」 「夜 […]

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“腎と脳を同時に養う”くるみ｜疲れ・冷え・老化にやさしく効く薬膳素材

“腎と脳を同時に養う”くるみ｜疲れ・冷え・老化にやさしい薬膳素材 「疲れが取れない」「冷えやすい」「 […]

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冷えを防ぐ冬の薬膳｜“腎”と“陽”を温める食養生

冷えを防ぐ冬の薬膳｜“腎”と“陽”を温める食養生 「冬になると手足が冷える」「朝がつらい」「腰が重だ […]

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痛経（生理痛）をやわらげる中医学の知恵 – 温める？冷やす？

痛経（生理痛）をやわらげる中医学の知恵 – 温める？冷やす？ はじめに 毎月の生理痛（痛経）に悩む女 […]

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