膀胱

🫘緑豆（りょくとう）｜熱と毒を冷ます“潤いデトックス薬膳豆”

🫘緑豆（りょくとう）｜熱と毒を冷ます“潤いデトックス薬膳豆” 「吹き出物が増えた」「身体が熱っぽい」 […]

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🌬️ 麻黄（まおう）｜発汗と咳を抜く、風寒の撃退薬

🌬️ 麻黄（まおう）｜発汗と咳を抜く、風寒の撃退薬 麻黄（まおう）は、マオウ属植物の地上茎から作られ […]

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【症状別に見る経絡とツボシリーズ｜第3回】：「腰が痛い」はどの経絡？──中医学でみる腰痛とそのツボ

「腰が痛い」はどの経絡？──中医学でみる腰痛とそのツボ 腰が重い、痛い、朝起きたときが特につらい── […]

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🧩 第5回｜足の太陽膀胱経と足の少陰腎経──“水”と“生命の根”をめぐらせるルート

足の太陽膀胱経と足の少陰腎経──“水”と“生命の根”をめぐらせるルート 「最近、足腰がだるい」 「夜 […]

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“脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材

“脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 「梅雨時に体が重だるい」「夏は食 […]

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転倒予防のカギは“腎”にあった？｜足腰の弱りに対応する漢方と生活の工夫

転倒予防のカギは“腎”にあった？｜足腰の弱りに対応する漢方と生活の工夫 高齢者の転倒は、骨折や寝たき […]

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