「薬膳」の検索結果│漢方LAB

冷えすぎるエアコン生活に要注意｜“陽虚・瘀血”体質を温める漢方と薬膳

冷えすぎるエアコン生活に要注意｜“陽虚・瘀血”体質を温める漢方と薬膳「夏なのに手足が冷える」「オフ […]

運動不足でむくみやすい人へ｜“水滞・気滞”体質を整える漢方習慣「夕方になると足がパンパン」「顔や手 […]

忙しくて食事が乱れがちな人に｜脾胃を整える漢方と薬膳のすすめ「朝ごはんを抜いてしまう」「ランチはコ […]

スマホ・PC疲れの目と脳に｜漢方で整える“肝血”と集中力スマホやパソコンを長時間使い続けて、目が […]

夜更かしがやめられない人へ｜睡眠不足と“腎精の消耗”を漢方で補う「つい夜更かししてしまう」「眠いの […]

落ち込みやすい・やる気が出ない人は「気虚・血虚」タイプ？｜体から整えるメンタル養生「理由もなく気分 […]

せっかちで落ち着かない人は「気逆タイプ」かも？｜のぼせ・動悸の原因に注意「気が急いて落ち着かない」 […]

心配性・くよくよする人は「脾虚体質」に注意！｜思考と消化の関係とは？「小さなことが気になって仕方な […]

不安になりやすい人へ｜「心神不寧」と漢方ケアのすすめ「寝る前になると不安が押し寄せる…」「人前に出 […]

イライラしやすい人は「肝実タイプ」かも？｜怒りと体調の東洋医学的関係「なんであんなこと言われたんだ […]