🌀体質別ケア “脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 “脾と湿”を整えるとうもろこし｜梅雨・夏・むくみにやさしい薬膳素材 「梅雨時に体が重だるい」「夏は食 […] 続きを読む
🌾季節/素材/話題 “腎と脳を同時に養う”くるみ｜疲れ・冷え・老化にやさしく効く薬膳素材 “腎と脳を同時に養う”くるみ｜疲れ・冷え・老化にやさしい薬膳素材 「疲れが取れない」「冷えやすい」「 […] 続きを読む
🌀体質別ケア “気も体も冷えている”と感じたら“しょうが”を｜巡らせて温める薬膳素材 “気も体も冷えている”と感じたら“しょうが”を｜巡らせて温める薬膳素材 「気持ちが冷えてる気がする」 […] 続きを読む
🌾季節/素材/話題 雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 雨の日のむくみと肌荒れに“はとむぎ”｜湿を抜いて内側から整える薬膳素材 「雨の日はむくむ」「肌が荒れ […] 続きを読む
💡 日々の養生 【感情×漢方】情緒がぐらつく“雨の日”に｜湿と気の乱れを整える養生 情緒がぐらつく“雨の日”に｜湿と気の乱れを整える漢方養生 「雨の日になるとなんだか気分が沈む」「だる […] 続きを読む
