生津

【中薬×処方読解：第14回】生脈散を構成から読み解く─気と津液を同時に補う三位一体の滋養戦略

【第14回】生脈散を構成から読み解く──気と津液を同時に補う三位一体の滋養戦略 生脈散は、汗で失われ […]

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🌟 人参（にんじん）｜気を補う、補益薬の王者

🌟 人参（にんじん）｜気を補う、補益薬の王者 人参（にんじん）は、ウコギ科トチバニンジン属の根を乾燥 […]

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🍄きくらげ（木耳）｜血を補い、潤いを保つ“巡りと美の薬膳きのこ”

🍄きくらげ（木耳）｜血を補い、潤いを保つ“巡りと美の薬膳きのこ” 「肌が乾燥しやすい」「便秘気味」「 […]

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🍇 五味子（ごみし）｜五味を宿す、体の“漏れ”を防ぐ実

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🌱 麦門冬（ばくもんどう）｜肺と胃を潤す、乾きに寄り添う根の力

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