漢方LAB
心(しん)と腎(じん)のバランスが崩れ、不眠・動悸・不安感が出やすい複合証(しょう)です。心腎不交に見られる精神疲労・眠れない・夢が多いといった症状を調える処方と食養生を解説。
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夜間頻尿で眠れない高齢者へ|漢方で整える排尿と睡眠のケア方法 「夜中に何度もトイレに起きてしまい、眠 […]
60代男性/高血圧と不眠の併存に対する漢方アプローチ 「夜中に何度も目が覚める」「眠れないまま朝を迎 […]