目

【症状別に見る経絡とツボシリーズ｜第12回】：目の疲れ・ドライアイ──肝血と津液の不足が“眼”にあらわれるとき

目の疲れ・ドライアイ──肝血と津液の不足が“眼”にあらわれるとき 目が乾く、しょぼしょぼする、ピント […]

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🥒にがうり（苦瓜）｜熱と毒を冷ます“夏の美容＆血糖ケア薬膳野菜”

🥒にがうり（苦瓜）｜熱と毒を冷ます“夏の美容＆血糖ケア薬膳野菜” 「顔がほてる」「ニキビや吹き出物が […]

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🍒枸杞子（くこし）｜潤いと若さを守る“美と養生”のベリー薬膳

🍒枸杞子（くこし）｜潤いと若さを守る“美と養生”のベリー薬膳 「最近、目が疲れやすい」「肌が乾燥しが […]

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イライラ・不安・不眠に悩むあなたへ｜“肝鬱化火（かんうつかか）”タイプの整え方

イライラ・不安・不眠に悩むあなたへ｜“肝鬱化火”タイプの整え方 ストレスが溜まると、イライラしたり、 […]

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せっかちで落ち着かない人は『気逆タイプ』かも？｜のぼせ・動悸の原因に注意

せっかちで落ち着かない人は「気逆タイプ」かも？｜のぼせ・動悸の原因に注意 「気が急いて落ち着かない」 […]

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