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肩こり
慢性的な肩の重だるさや痛みに、気血の巡りを改善するセルフケアを。瘀血・気滞・湿痰などが関わる肩こりを中医学で見立て、方剤とツボで整える方法を紹介します。
【症状別に見る経絡とツボシリーズ｜第2回】：「肩こり」に効く経絡とは？──緊張と巡りを整えるツボ活用法
「肩こり」に効く経絡とは？──緊張と巡りを整えるツボ活用法 肩が重い、首が動かない、目の疲れとセット […]