緑茶（茶葉）
別名： 煎茶、玉露、番茶、茶葉
清熱解毒・利尿・化痰止渇・提神醒脳。湿熱、口渇、眠気、消化不良に有効。
- 四気：涼
- 五味：甘（あまい）、苦（にがい）
- 適応季節：夏
使用例（料理）
緑茶粥、緑茶豆腐、緑茶うがい、緑茶ゼリー
注意点
寒性・胃弱の方は控えめに。空腹時の多量摂取で胃を荒らす可能性あり。
別名： 煎茶、玉露、番茶、茶葉
清熱解毒・利尿・化痰止渇・提神醒脳。湿熱、口渇、眠気、消化不良に有効。
緑茶粥、緑茶豆腐、緑茶うがい、緑茶ゼリー
寒性・胃弱の方は控えめに。空腹時の多量摂取で胃を荒らす可能性あり。