ナツメグ（肉荳蔲）
別名： ニクズク、ニクズクの実、ナツメッグ
温中行気・健胃止瀉・安神。下痢、冷え、食欲不振、不眠に有効。
- 四気：温
- 五味：辛（からい）
- 適応季節：通年
使用例（料理）
ナツメグ入り薬膳カレー、スパイス粥、ひき肉炒め、焼き菓子
注意点
多量摂取で幻覚や中毒の報告あり。通常は少量使用が基本。
別名： ニクズク、ニクズクの実、ナツメッグ
温中行気・健胃止瀉・安神。下痢、冷え、食欲不振、不眠に有効。
ナツメグ入り薬膳カレー、スパイス粥、ひき肉炒め、焼き菓子
多量摂取で幻覚や中毒の報告あり。通常は少量使用が基本。