梨（なし）
別名： 白梨、沙梨、雪梨
潤肺止咳・清熱生津・化痰。秋の乾燥による咳・のどの痛み・口渇に有効。
- 四気：涼
- 五味：甘（あまい）、酸（すっぱい）
- 適応季節：秋
使用例（料理）
梨のコンポート、梨と白きくらげのスープ、梨の蜂蜜煮、すりおろし梨のジュース
注意点
冷え体質・脾胃虚寒の方は加熱調理を推奨。生食過多により下痢の恐れあり。
別名： 白梨、沙梨、雪梨
潤肺止咳・清熱生津・化痰。秋の乾燥による咳・のどの痛み・口渇に有効。
梨のコンポート、梨と白きくらげのスープ、梨の蜂蜜煮、すりおろし梨のジュース
冷え体質・脾胃虚寒の方は加熱調理を推奨。生食過多により下痢の恐れあり。