冷えや湿気で悪化する関節痛 – 漢方で温めて巡らせるケア
冷えや湿気で悪化する関節痛 – 漢方で温めて巡らせるケア はじめに 「雨の日に関節が痛む」「寒いと動きが悪くなる」—— そんな冷えや湿気による関節痛に悩んでいませんか？ 中医学では、このような痛みは風寒湿痺（ふうかんしつひ）が原因とされ、体を温め、巡らせることで改善を目指します。この記事では、冷えや湿気で悪化する関節痛の原因と、漢方を使ったケア方法をご紹介します。 中医学で考える関節痛の原因「風寒 […]
TAG
温活
子どもの冷え性と漢方ケア – 脾虚を整えて温かい体づくり
子どもの冷え性と漢方ケア – 脾虚を整えて温かい体づくり はじめに 「手足が冷たい」「寒がりで風邪をひきやすい」—— そんな子どもの冷え性に悩んでいませんか？ 中医学では、子どもの冷えは「脾虚（ひきょ）」や「陽虚（ようきょ）」によるものとされ、内側から体を温めることが大切です。この記事では、子どもの冷え性の原因と漢方によるケア方法をご紹介します。 中医学で考える子どもの冷え性の原因 子どもは、体が […]